Ecrit par Antigone
Voici une phrase que l’on entend de plus en plus souvent depuis l’arrivée du Covid. Exit ce qu’on appelle les bullshitjob et bonjour la prise de conscience. Et si le chemin du bonheur n’était pas si compliqué ?
Si vous êtes tombé sur cet article en cherchant comment donner plus de sens à votre vie professionnelle, c’est qu’il y a de grandes chances que vous soyez en brown-out.
Le brown-out correspond à la perte ou au manque de sens au travail, qui peut ensuite conduire à la perte de motivation.
“Mais qu’est-ce que je fous là ?”
Beaucoup de personnes se sont déjà posées cette question à un moment ou un autre de leur vie professionnelle. Le sujet du sens au travail intéresse la plupart d’entre nous.
D’après une étude de Deloitte, 87% des interrogés accordent une importance du sens au travail. Et c’est souvent dans les grandes structures que le manque de sens se ressent le plus : là où finalement les tâches sont très découpées. Mais pas que.
Un métier qui a du sens est propre à chacun. Il répond à vos valeurs, vos envies et besoins personnels. Par exemple, un métier qui a du sens peut vous mettre au service de l’environnement de l’économie sociale ou encore des animaux. Ce n’est pas le même que celui de votre collègue. Ces métiers, aussi nombreux et diversifiés, ont un point commun : vous apporter un sentiment d’utilité.
Exercer un métier qui a du sens n’implique pas forcément une carrière dans l’humanitaire. Votre reconversion peut aussi vous isoler, si vous décidez notamment d’exercer une activité proche de la nature. Votre nouvel emploi doit avant tout répondre à vos besoins. Un métier qui fait sens est surtout un métier qui vous apporte un vrai épanouissement personnel, au-delà du salaire et d’autres considérations matérielles.
En quoi est-ce important ?
Le monde de l’emploi a changé. La recherche du bien-être au travail est devenue l’un des critères essentiels pour trouver un métier. L’ennui ressenti par les salariés, qui induit au fil du temps une démotivation et un véritable mal-être, conduit à l’épuisement. Le « bore-out » n’est pas une crise passagère qu’un arrêt maladie peut effacer en quelques semaines. Les salariés sont nombreux aujourd’hui à chercher un travail plus épanouissant, un emploi en adéquation avec leurs valeurs, même au détriment de leur salaire. Les priorités ne sont plus les mêmes.
Si vous vous demandez : « Quel genre de travail aurait du sens pour moi ? » eh bien en réalité, n’importe quel travail aurait du sens pour vous. Choisir un travail qui a du sens, c’est choisir un métier qui correspond à la personne que vous êtes aujourd’hui ou que vous avez envie de devenir.
Voici 6 étapes pour répondre à la question de comment choisir un travail qui a du sens et d’enfin clarifier ce que l’on met derrière cette notion.
1. Connaitre son rapport au travail
Pour beaucoup, le travail permet d’accéder à une certaine stabilité et sécurité matérielle. Mais il permet de se réaliser, de se développer personnellement, d’améliorer sa vie et d’avoir un certain équilibre de vie pro/perso. Trouver le bon équilibre entre son job et sa vie privée est devenue la priorité pour beaucoup de salariés. Alors que ça ne l’était pas forcément avant la crise.
Posez-vous d’abord la question : qu’est-ce que je souhaite/ne souhaite pas (ou plus) dans ma relation avec le travail ?
2. Le sens : un must have ?
Le revenu constitue toujours une des principales motivations. Cependant quand on pose la question à des personnes de la génération 7 née entre 1980 et 1995 “Pourquoi travaillez-vous ?” nombreux répondent en mettant en avant leur besoin d’être utile, savoir pourquoi ils font les choses. Ils préfèrent choisir un travail qui a du sens compatible avec un style de vie individuel et un peu moins payé que l’inverse.
D’ailleurs, quand vous décidez de changer de métier, ou de lancer un projet parallèle, vous attendez plus de votre travail en termes de sens, qu’un simple salaire attractif, non ? Alors, le sens est-il un must have pour vous au détriment du salaire ?
3. Chaque travail a du sens (en principe)
Avant de choisir un travail, posez-vous les bonnes questions à travers les quatre caractéristiques nécessaires pour savoir si ce que vous faites est significatif pour vous ou non.
Si vous trouvez votre travail utile c’est qu’il y a une :
4. Métier qui a du sens : cas pratique
Si ces 4 caractéristiques s’appliquent, chaque activité peut en principe être perçue comme un travail qui a du sens.
Par exemple, prenez un chef de projet qui travaille dans une entreprise pharmaceutique : ses tâches, telles que le suivi des spécifications, peuvent n'avoir aucun rapport avec l’objectif réel de l’entreprise à savoir la fabrication de médicaments.
Dans le livre le bonheur au travail volume 2, l’auteur donne un exemple d’un manutentionnaire dont le job est de placer des oranges dans des cagettes. Il aimait son travail et se sentait utile. Car il pensait à toutes ces personnes qui profiteront de ces oranges à leur petit déjeuner pour bien commencer leur journée et il trouvait du sens ainsi.
5. Ceux qui changent souvent de job
Certaines personnes évoluent vite, ont constamment de nouveaux besoins. Vos attitudes, Vos exigences et vous-mêmes changez au fil du temps, vous devez donc continuer à chercher de nouvelles solutions afin de continuer à percevoir l’intérêt et le sens de votre travail.
Les pauses professionnelles sont parfois nécessaires pour être sûr de réussir sa transition.
Si vous êtes salarié et que vous avez besoin de temps pour votre réflexion, demandez un congé sabbatique ou demandez une rupture conventionnelle. Vous vous servirez de cette période comme une opportunité pour vous développer sur le plan personnel et professionnel.
6. Trouver du sens au travail plutôt qu’un travail qui a du sens ?
Vous avez encore du mal à percevoir le sens et la valeur de votre propre travail ? Voici quatre conseils supplémentaires.
Vous l’aurez compris, choisir un travail qui a du sens nécessite une phase d’introspection puis d’exploration, mais la décision finale reste un choix personnel.
D’après ce concept, pour s’épanouir, nous avons besoin de faire quelque chose qui remplisse toutes ces fonctions à la fois : un métier...
Il est donc nécessaire d’intégrer cette notion du besoin du monde afin de trouver un travail qui a du sens pour nous. Découvrez plus en détail le concept ici: article complet sur la méthode ikigai.
Antigone
Auteur(e)
Rédactrice pour abacane depuis les prémices, je vous partage mes envies et mes centres d'intérêts au travers d'articles divers et variés. Pour ceux qui se posent la question, je vous rassure : mon pseudo n'a rien à voir avec une animosité envers les "gones" (en plus je ne suis pas lyonnaise) ;)
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